Kumbh Mela, sur les rives du fleuve sacré

Kumbh Mela, sur les rives du fleuve sacré

Ce 23 février, Rhizome yoga organise la projection du film Kumbh Mela au Cinéma de Vichy. Ce documentaire présente une fête religieuse hindoue monumentale dont les concepts sont intimement liés à ceux du yoga (ré-incarnation, de connaissance de soi, de libération,…)

Dimanche prochain : équilibré et aligné !

Dimanche prochain : équilibré et aligné !

Dimanche prochain, nous verrons comment réaliser plusieurs postures fondamentales avec K. Bonmosso, kinésithérapeute. Séance “Equilibré et aligné ?” prévue dans le cadre du stage Yoga renaître au Centre socio-culturel d’Abrest.

Le sankalpa

Le sankalpa

Si t’avais pas suivi, le yoga est bel et bien une gymnastique du corps et du mental. Rhizome yoga Vichy t’expliques dans cet article comment formuler ton sankalpa (phrase affirmative) pour que tu deviennes cet être épanoui et plein de confiance dont tu rêves ! Si c’est pas beau la vie ?!

Heureuse et reconnaissante

Heureuse et reconnaissante

Heureuse et reconnaissante parce qu’il y a 6 mois en juin, j’avais fait le pari de doubler le nombre de mes élèves. J’enseignais l’année passée à à peu près 50 personnes. Cette année, j’ai 90 élèves, âgés de 9 à 70 ans (sans compter les cours particuliers, prestations en entreprise, cours pour les 60 2ème année de l’Ecole de Psychomot’ de Vichy et au CG d’Allier).